Beals teve pequenas participações no filme de 1980 My Bodyguard e chegou a fama com seu papel em Flashdance. Após o lançamento do filme, foi revelado que algumas cenas foram filmadas pela dançarina Marine Jahan.
Beals trabalhou na série The L Word (apresentado no Brasil pelo Warner Channel, onde interpretou Bette Porter, uma lésbica bem-sucedida. Beals foi casada com Alexandre Rockwell 1986-1996. Em 1998, ela se casou com Ken Dixon, um empresário canadense. No dia 18 de outubro de 2005 deu a luz a uma filha. Se descreve como uma pessoa espiritual. Ela manifesta interesse pela Bíblia Sagrada, catolicismo e budismo.
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