Descendente de filipinos, chineses e espanhóis, com dezessete anos, foi contratada por uma produtora local ao fazer compras em uma loja de Waikiki. Atuou pela 1ª vez num filme B, chamado Zombie Nightmare. Então foi para Los Angeles e, após alguns meses trabalhando como modelo, conseguiu um papel na soap opera General Hospital, onde atuou de 1985 a 1987. Tia também apareceu na série de tv MacGyver, como uma instrutora sexy de karatê.
Emergiu no spotlight público quando atuou como Cassandra, em Wayne's World (Quanto Mais Idiota Melhor) 1 e 2, onde executou todas suas canções nos dois filmes sem ser dublada.
Em novembro de 1992 casou-se com o produtor Elie Samaha. Em 1994, atuou como Juno Skinner no filme True Lies ao lado de Arnold Schwarzenegger. Em 1995 fez Immortals e, de 1999 a 2002, interpretou Sydney Fox na série Relic Hunter. Separou-se de Samaha em 2000 e, em 2002, dublou "Nani" nos filmes Lilo & Stitch.
Em 2003 posou para a edição de luxo da revista masculina Playboy.
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